Prenez quelques semaines pour comprendre. Cela vous épargnera des années de vaines tentatives!
Chasser les kilos en trop n’est pas seulement un phénomène de mode pour ressembler aux célèbres mannequins qui nous font envie, et dont les images retouchées nous font rêver, c’est le meilleur moyen pour...
Cure détox est une notion assez récente dans le monde de la diététique, mais qui semble tenir pour longtemps, d’ailleurs on ne compte plus les bonnes occasions pour s’y soumettre bon gré mal...
Acte 4 : Partagez avec vos proches Maintenant que vous êtes bien décidé à aller jusqu’au bout pour en finir avec ces kilos qui vous hantent, évitez cette erreur que beaucoup commettent : le faire seul....
Acte 3 Ayez toujours confiance en vous L’échec! Ou devrions nous dire les échecs ! comment les dépasser pour garder l’estime de soi? Certains diront : cela me connaît, je ne compte plus les fois où...
Acte 2, Agissez aujourd’hui Combien de fois vous vous êtes répété ces expressions que nous connaissons tous, pour remettre à demain ce qui devait déjà être accompli depuis longtemps ! S’il s’agissait de réparer la...
Acte 1 : Evaluez la situation. Chaque début d’année vous prenez de nouvelles décisions et programmez des résolutions, qui finissent par s’envoler au fur et à mesure que les jours s’envolent. Pour que vos...
Réussir à perdre du poids pour de bon, sans se précipiter, mais sans mettre trop de temps pour commencer, nécessite de la motivation, de l’envie de changer son image et son avenir pour parvenir...
Il faut bien l’avouer, retrouver ligne et santé n’est pas si facile que cela. Si vous effectuez quelques recherches sur Internet, vous verrez qu’il existe des centaines et des centaines de sites qui offrent...
Vous le savez certainement déjà… le moyen le plus simple pour maigrir est de manger les BONS aliments et d’éviter les MAUVAIS. N’est-ce pas? Lorsque l’on y réfléchit un peu, une des raisons pour...
Bonjour et bienvenue dans ce nouvel article… Voici ce que nous allons tout de suite découvrir ensemble : -Pourquoi, vous aussi, POUVEZ retrouver la ligne -Pourquoi vous ne devriez PAS faire de régime si...
