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Le jeûne et son impact sur la santé

Le jeûne et son impact sur la santé

  Depuis plusieurs siècles, des populations observent des périodes de jeûne de quelques jours ou semaines par an, sans vouloir chercher un intérêt médical, ce jeûne s’avère souvent bénéfique pour la santé. Loin de son côté spirituel , la science a prouvé que...
Thalassothérapie, quand la mer vous fait perdre du poids

Thalassothérapie, quand la mer vous fait perdre du poids

Quand on décide de maigrir, toutes les bonnes stratégies sont à envisager, surtout celles qui ont fait leurs preuves, depuis quelques années les cures de thalassothérapie ont apporté une réponse efficace et globale pour maigrir durablement. En plus de l’indispensable...
3 recettes faciles pour maigrir

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Depuis que le surpoids et l’obésité sont devenus l’ennemi numéro 1 de la santé, tant physique que psychologique, les régimes pour mincir ne cessent de proposer de nouvelles approches et recettes faciles pour maigrir et s’épanouir. A vrai dire, et quoi qu’on en dise,...
Enfant obèse, comment l’aider?

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  Il est un peu gros, mon petit enfant! Votre enfant était juste un peu dodu il y’a quelques mois, vous vous réveillez un beau jour et le constat est d’une évidence à faire pleurer: votre enfant est devenu obèse! vous cherchez des solutions pour...