Étiqueté : obésite

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Le jeûne et son impact sur la santé

  Depuis plusieurs siècles, des populations observent des périodes de jeûne de quelques jours ou semaines par an, sans vouloir chercher un intérêt médical, ce jeûne s’avère souvent bénéfique pour la santé. Loin de...

Dormir et maigrir 0

Obésité : bien dormir pour mieux maigrir

Une étude menée par deux chercheurs Canadiens Angelo Tremblay et Jean-Philippe Chaput parue dans le Canadian Medical Association Journal a conclu qu’une personne obèse qui dort bien a plus de chance de perdre du poids.